LUNDI

09 – 10h15
YOGA KUNDALINI

10h15 – 11h

PILATES

18h – 18h45

PILATES

18h45 – 19h30

Soutien à la pratique de la méditation*

 

MARDI

12h45 – 13H30
PILATES

17h50 – 19h15
YOGA KUNDALINI

19h15 – 20h30
HATHA YOGA

MERCREDI

10h – 11H
YOGA SENIORS

18h30 – 19h15
PILATES

19H30 – 20h45
YOGA KUNDALINI

JEUDI

10h – 10h45
PILATES

12h30 – 13h30
YOGA KUNDALINI

18h30 – 21h
MBSR / MBCT

VENDREDI

10h – 10h45
GYM SENIORS

 

SAMEDI

Ateliers
exeptionnels

 
*Réservé aux personnes ayant suivi un programme MBSR, contacter Martine.
Cours de yoga femmes enceintes à partir de 3 personnes.
Contactez Martine au 06 10 33 02 69